Solná terapie představuje přírodní a neinvazivní způsob, jak podpořit zdraví a dobrou kondici. Stejně jako mnoho jiných alternativních metod je však obklopena řadou mýtů a dezinformací. Pojďme se podívat na ty nejčastější a uvést je na pravou míru!
Mýtus 1: Solná terapie je jen módní trend
Mnoho lidí si myslí, že solná terapie je pouhý moderní wellness výstřelek. Ve skutečnosti však její historie sahá až do 19. století, kdy lidé zjistili, že pobyt v přírodních solných jeskyních prospívá dýchacím cestám a celkovému zdraví. Dnes je haloterapie uznávanou metodou péče o zdraví, kterou doporučují i odborníci a četné vědecké studie.
Mýtus 2: Solná terapie pomáhá pouze při dýchacích obtížích
I když je solná terapie nejčastěji spojována s úlevou od astmatu, alergií a jiných dýchacích potíží, její přínosy jsou mnohem širší. Pravidelné návštěvy mohou pomoci zlepšit stav pokožky, zmírnit záněty a podpořit celkovou relaxaci, spánek a psychickou pohodu.
Mýtus 3: Při solné terapii se vdechuje obyčejná kuchyňská sůl
Tohle je jeden z nejčastějších omylů! Solná terapie rozhodně neznamená, že byste vdechovali stejnou sůl, kterou používáte při vaření. V INHALEU používáme pro solnou terapii farmaceutickou sůl (NaCl) o čistotě 99,99 %, která neobsahuje žádné přídavné látky ani nečistoty. Mikroskopické částice soli rozptylované halogenerátorem a jsou pro inhalaci zcela bezpečné.
Mýtus 4: Vdechování soli je nebezpečné
Někteří lidé se obávají, že inhalace soli může poškodit plíce nebo zhoršit zdravotní stav. Opak je však pravdou! Při haloterapii se používají jemné, mikroskopické částice soli v kontrolovaném prostředí. Pomáhají uvolňovat hleny, čistit dýchací cesty a redukovat záněty, podobně jako pobyt u moře.
Mýtus 5: Účinky solné terapie jsou okamžité
Někteří lidé cítí úlevu již po první návštěvě, ale pro dosažení dlouhodobých účinků a zdravotních přínosů je důležitá pravidelnost. Doporučujeme proto absolvovat několik terapií za sebou. Pro tyto účely nabízíme možnost zakoupit si permanentku a navštěvovat naše studio za zvýhodněné ceny.
Mýtus 6: Solná terapie je jen pro dospělé
Solná terapie je vhodná pro všechny věkové kategorie, včetně dětí. A to dokonce i pro ty nejmenší miminka. Právě děti, které často trpí nachlazením nebo různými dýchacími obtížemi, mohou z haloterapie těžit nejvíce. Mnoho rodičů proto využívá solnou terapii jako způsob prevence a podpory zdraví dýchacích cest. Děti si navíc pobyt v solné místnosti velmi užívají, protože mohou během terapie volně dýchat a hrát si s hračkami v solišti.
Mýtus 7: V solné kabině je horko
Mnoho lidí se domnívá, že solná terapie probíhá v horkém prostředí, podobně jako sauna. Pravdou je, že teplota v solné kabině či jeskyni je udržována kolem 20–24 °C a pro pohodlí zákazníků jsou rovněž k dispozici deku pro přikrytí.
Doufáme, že jsme vám pomohli objasnit nejčastější mýty o solné terapii a přiblížili vám, co vše můžete od návštěvy INHALEA očekávat! Nejlépe však uděláte, když se o přínosech haloterapie přijdete přesvědčit na vlastní kůži! Rezervujte si proto termín hned teď >>
